EAA & BCAA

Både EAA og BCAA er kosttilskud, der er meget populære i træningssammenhænge. EAA står for "essentielle aminosyrer", og er en del af proteinets byggesten. Disse er utrolig vigtige for dine muskler. Kroppen kan ikke selv fremstille disse aminosyrer, men de skal tilføres gennem kosten. BCAA står til gengæld for "forgrenede aminosyrer", og er et fællesnavn for aminosyrerne L-valin, L-isoleucin og L-leucin. Disse er essentielle, og er med til at øge præstationen og modvirke mental træthed. Hos Core Nutrition finder du flere forskellige typer af kosttilskud med BCAA og EAA i flere forskellige smagsvarianter. Find din favorit nedenfor!