E-vitamin

E-vitamin er en samlingsbetegnelse for otte forskellige tokoferoler og tokotrienoler, der alle fungerer som kraftige antioxidanter, der hjælper med at beskytte vores celler mod oxidation og nedbrydning. E-vitamin er fedtopløseligt og skal indtages sammen med fedt for at kroppen kan modtage det på effektiv vis.

Det daglige anbefalede indtag er 8 mg for kvinder og 10 mg for mænd samt gravide. Nedenfor finder du en række forskellige kosttilskud med E-vitamin i forskellige former og koncentrationer – perfekt til dig, der vil sikre dig indtag af den virkningsfulde antioxidant E-vitamin.