Pharma Nord Bio-Fiber

Et sundt tilskud af nyttige kostfibre

Kostvanerne i den industrialiserede verden er forandret betydeligt. For mere end hundrede år siden bestod størstedelen af vores daglige kost af fiberrige kornprodukter, frugt og grøntsager. Mængden af fiber er ikke alene afgørende, der skal også være det rigtige forhold mellem de fire forskellige fiberarter, cellulose, hemi-cellulose, lignin og pektin. En tablet Bio-Fiber indeholder 520 mg kostfiber svarende til fx en skive franskbrød.

Bio-Fiber består af følgende fibertyper:

• Lignin 4 %
• Cellulose 23 %
• Pektin 25 %
• Hemi-Cellulose 48 %

Dosering af Bio-Fiber

Det er en god idé at starte med fire tabletter Bio-Fiber om dagen og efterhånden gradvist øge indtaget med to tabletter om dagen. Den øvre grænse er 12 tabletter om dagen. Det er vigtigt at drikke rigeligt med vand, når man tager fibertilskud, da fiber absorberer væske. Hvis man beslutter sig for at tage Bio-Fiber for at tabe sig, bør man også tage Bio-Chrom, som indeholder krom, der er vigtigt for kroppens blodsukkerbalance.