Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Opskrifter | Ambassadører

Stroganoff med kyllingepølser

Pølse stroganoff er en klassisk ret, men desværre ikke altid så sund. Med magert pølse med høj kødkvalitet kan du hurtigt gøre denne hverdagsfavorit sundere, uden at gå på kompromis med smagen.

En tallerken med en portion stroganoff med kyllingepølser og ris.

Ingredienser
Næringsværdiper portion
Energi623 kcal
Protein21,3 g
Kulhydrater66,7 g
Fedt28 g
Fibre4,3 g
4 portioner
500 g kyllingepølse
3 spsk tomatpuré
2 dl let madlavningsfløde
2 dl flåede tomater
salt & peber
4 port. fuldkornsris

Tilberedning 

Kog risen efter anvisningerne på pakken. 

Skær pølserne i strimler og brun dem på en pande. 

Tilsæt tomatpuré, madlavningsfløde og flåede tomater og lad det koge op. Smag til med salt og peber. Server stroganoffen med ris og valgfrie grøntsager. 

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej