Kom af med din vintertørre hud
Den lange vinter er ovre, men har efterladt huden tør, irriteret og grå. I denne artikel får du en hurtig guide til, hvordan du nemmest gør huden blød og frisk igen.
- Årsager til vintertørhed
- Forårsklar hud - hvordan gør man?
Årsager til vintertørhed
Efter en lang vinter er det almindeligt, at huden føles tør og grå. Når solen og lyset kommer om foråret, er der derfor mange, der føler sig triste og blege både på krop og ansigt. Men hvad er det egentlig, der gør, at man får tør hud om vinteren?
Sandsynligvis er det flere faktorer, der i fællesskab bidrager til, at huden bliver tør. Om vinteren er luftfugtigheden lav, og luften er ofte tør. Samtidig falder der sne, som efterlader huden fugtig, når man er ude. For at modstå kulden klæder vi os i varme trøjer, halstørklæder og huer, som gør, at huden bliver indespærret under lag af stof. Om vinteren er det også almindeligt med kraftige vejrskift, og temperaturerne kan variere meget. Alt dette påvirker naturligvis vores hud, og resultatet bliver ofte, at huden føles tør, stram, irriteret og uelastisk. Mange får kløe, hvor huden er tør, og det er ikke usædvanligt, at huden sprækker og får såkaldte revner.
Forårsklar hud - hvordan gør man?
Det er vigtigt at pleje huden hele vinteren. Et tip er at forsøge at tage færre brusebade eller i det mindste tage kortere brusebade. Vand har en udtørrende effekt på huden, og da årstiden i sig selv virker udtørrende, er det noget, man gerne vil undgå. Desuden bør man undgå at tage lange bade, da man bruger meget længere tid i vandet sammenlignet med, hvis man tager et brusebad. Om vinteren er det derfor bedre at bade kortere tid end at tage længere bade.
For at give huden fugt og næring bør man regelmæssigt smøre huden ind. Det er ikke usædvanligt at smøre huden ind to gange om dagen i de koldeste vintermåneder. Et tip er også at skifte lette bodylotions ud med federe cremer, eller endnu bedre - en tør olie som for eksempel mandelolie.
For at slippe af med den tørre hud, der findes yderst på huden, er det godt at skrubbe kroppen regelmæssigt. Dette kan gøres med skrubbebhandsker, body scrub eller på en salon i form af kemisk peeling. Ved en kemisk peeling anvender man forskellige syrer til at fjerne de døde hudceller, så nye, sunde celler kan komme frem. Om man vælger en kemisk peeling eller bruger en skrubbeprodukt derhjemme i bruseren, spiller ingen rolle - man vælger det, der passer en bedst.
Om vinteren tilbringer man sjældent særlig meget tid udendørs, og dette kombineret med at solen ofte er en sjælden gæst på himlen, gør at huden ofte er bleg, når forårssolen begynder at titte frem. Et selvbruner-produkt kan derfor gøre underværker for at få en følelse af friskhed. Derudover kan man vælge at supplere sin kost med betakaroten for tidligt at lægge grundlaget for en jævn solbrun hud. For mange kan dette være det sidste boost, man har brug for, for at føle sig rigtig forårsklar.