0 produkter
0 kr
-
Index
- ›
- Vitaminer & Mineraler
- ›
- Vitaminer
- ›
- B-vitamin ›
Bild saknas
- To former af B3-vitamin
- B3 mindsker træthed og udmattelse
- B3 fremmer nervesystemets funktion
Produktrekommendationer
- Produktbeskrivelse
- Næringsindhold
- Skriv en anmeldelse
- Q&A
- Levering og betaling
Næringsindhold
Produktbeskrivelse
Højtdoseret tilskud med niacin
Core Niacin indeholder 500 mg niacin, eller vitamin B3, som det også kaldes. Niacin har mange vigtige funktioner i kroppen. Det bidrager til normal psykologisk funktion, samt til at reducere træthed og udmattelse. Core Niacin består af en nøje afbalanceret andel niacinamid og nicotinsyre for at drage fordel af formenes unikke egenskaber.
- Niacin fra to former
- Niacin medvirker til normal energiproduktion
- Niacin bidrager til den psykologiske funktion
- Fremstillet i Sverige
Hvad er niacin godt for?
Niacin (vitamin B3) findes ofte i pre-workout-produkter. Vitaminet medvirker til energiomsætningen og til at opretholde nervesystemets normale funktion. Det er en del af de processer, der hjælper med at nedbryde fedt, kulhydrater og protein, som omdannes til energi. Niacin bidrager også til normal hud og normale slimhinder i øjne, svælg og tarme. Det anses for at være et sikkert og veltolereret stof og bruges ofte i kosmetik, som enkeltstående tilskud eller i multivitamin.
Hvor findes niacin naturligt?
Til en vis grad kan kroppen selv producere niacin, men i meget lave doser. Højeste niveauer af niacin findes i proteinrige fødevarer som fisk, kylling og kød. Andre gode kilder er nødder, bælgfrugter og fuldkornsprodukter. Der findes også produkter, der er beriget med niacin.
Tips! Lær mere om Vitamin B3 i artiklen.
Har niacin bivirkninger?
Der er intet, der tyder på, at niacin i mad kan forårsage negative helbredseffekter. Ved høje doser af niacin mellem 30-1000 mg kan hudrødme opstå, såkaldte "flushes", der kendetegnes af hudrødme og en prikkende fornemmelse i huden. Endnu højere doser kan påvirke leveren og maven. Følg doseringsanbefalingen for at undgå eventuelle bivirkninger.
Tips! Her finder du flere tilskud, der indeholder niacin: Core Vitamin B-Complex+ og Healthwell Multivitaminer.
Varemærke
Skriv en anmeldelse
Q&A
Levering og betaling
