Healthwell Elektrolytpulver

Elektrolytter med god smag

Healthwell Elektrolytpulver er et fremragende alternativ til almindelig væskeerstatning, især hvis du træner intensivt og i længere tid eller ved høje temperaturer. Pulveret indeholder mineraler, der klassificeres som elektrolytter, som forbruges hurtigere under fysisk aktivitet og sved. Ved at drikke meget vand og tilføje ekstra elektrolytter kan kroppens væske- og saltbalance effektivt genoprettes. Samtidig kan du nyde en velsmagende drik med dejlig citronsmag!

• Elektrolytter til salt- og væskebalance
• Fra naturlige kokosnødsmineraler
• God citronsmag
• Til langvarig træning eller varme dage
• Vegansk

Healthwell Elektrolytpulver er let at drikke og bidrager til at fremme balancen af mineraler, væsker og salt i kroppen. Drikken indeholder mineraler fra naturlige kokosnødsmineraler og er sødet med stevia, altså helt uden unødvendigt tilsat sukker. Den er perfekt til dig, der træner intensivt eller udsætter kroppen for høje temperaturer, uanset om det er under træningen eller under en afslappende stund i saunaen.

Hvordan fungerer elektrolytter?

Elektrolytter er salte, der findes i blodet og andre kropsvæsker og bærer en elektrisk ladning. Disse salte spiller en vigtig rolle i flere funktioner i kroppen, herunder fordøjelsessystemet, nervesystemet, muskelfunktionen og hjertefunktionen. De mest almindelige elektrolytter er natrium og kalium.

Hvornår du har brug for elektrolytter?

For at opretholde en normal væskebalance i kroppen er det vigtigt at indtage væske og elektrolytter. Atleter og personer, der træner hårdt, er særligt opmærksomme på vigtigheden af at få tilstrækkeligt med væske og elektrolytter, da mangel på disse kan øge den kardiovaskulære og termiske belastning samt forringe den aerobe præstation (1). Svedproduktionen stiger under intens træning og varmt vejr, hvilket kan føre til tab af både vand og elektrolytter.

Referencer:

1. Susan M Shirreffs, Michael N Sawka. 2011. Fluid and electrolyte needs for training, competition, and recovery. (Hentet 2023-05-11)