Healthwell MCT C8-olie ØKO

Økologisk MCT C8-olie

Healthwell MCT C8-olie ØKO er en økologisk flydende MCT-olie af højeste kvalitet, med mindst 95% caprylsyre. MCT står for medium chain triglycerides (medium triglycerides) og er en type fedtsyre udvundet af kokosolie. Disse fedtsyrer kan nemt og hurtigt bruges som energi af kroppen uden at blive lagret som fedt. Ideel til dem, der spiser efter keto, som ønsker at booste kroppen før fysisk aktivitet, eller som bare leder efter en hurtig og nyttig energikilde. Healthwell MCT C8-olie ØKO er en fuldstændig smagsneutral olie, der kan bruges i retter, tilsættes kaffe/te eller tages som den er. Nemt og sundt!

• Flydende MCT-olie
• Fra økologisk kokosolie
• >95 % caprylsyre (C8)
• Perfekt i mad og kaffe
• Vegansk

Hvad er caprylsyre?

Caprylsyre, eller C8, som det kaldes, anses almindeligvis for at være den mest potente fedtsyre i MCT-olie. Denne fedtsyre er blevet meget populær, da den er meget let for kroppen at assimilere, og dels fordi den bruges direkte som brændstof uden at bidrage til fedtoplagring i kroppen. Grunden til, at caprylsyre er så let at optage, har at gøre med dens struktur. Fedtsyrer består normalt af lange kæder af kulstofatomer med en syregruppe i den ene ende. Jo længere disse kæder er, jo sværere er de for kroppen at nedbryde. Caprylsyre har en kortere kædelængde med kun 8 kulstofatomer, hvilket gør den nemmere at nedbryde. I modsætning til andre fedtsyrer behøver caprylsyre hverken galde eller enzymer for at blive nedbrudt, men optages i stedet direkte i tarmen. Det gør den skånsom for maven, da den ikke belaster fordøjelsen.

Sådan kan du anvende MCT-olie

Healthwell MCT C8-olie ØKO er fuldstændig smagløs og er derfor nem at bruge i din daglige kost. Du kan bruge den i for eksempel smoothies, dressinger og salater. Det er også populært at bruge MCT-olie i kaffen og lave såkaldt skudsikker kaffe, som er populært i lavkulhydratdiæter som keto og LCHF. Fordi MCT-olie optages hurtigt af kroppen, er den fremragende til dig, der gerne vil booste dit energiniveau inden for eksempel træning. Der er også undersøgelser, der tyder på, at MCT-olie kan være gavnlig for fedtforbrænding og modvirke fedme (1).

Hvad betyder det, at en vare er EU-økologisk?

I økologisk fødevareproduktion tager du højde for biodiversitet, bevarelse af naturressourcer, miljøpraksis og streng dyrevelfærd (2). For at kunne mærke et produkt som EU-økologisk, mærkningen som bruges inden for EU, skal et produkt opfylde strenge betingelser, der gælder for hele produktionskæden. Produktet skal indeholde mindst 95% økologiske ingredienser og derudover skal de øvrige 5% opfylde andre strenge betingelser (2).

I økologisk planteproduktion er det vigtigt at fremme jordens frugtbarhed, at du kan have flerårig afgrøderotation, og at du kan have en cyklus med organisk materiale. Derfor bør gødning, jordforbedringsmidler og plantebeskyttelsesmidler kun bruges, hvis de overholder principperne og målsætningerne for økologisk produktion. Generelt kræver EU, at en økologisk fødevare skal fremstilles uden syntetisk fremstillede kemiske pesticider og uden kunstgødning. I økologisk produktion er genmanipulation også forbudt. Derudover bør produktionen primært regne med vedvarende ressourcer (2).

Referencer

1. M-P St-Onge, C Bourque, P J H Jones, R Ross, W E Parsons. 2003. Medium- versus long-chain triglycerides for 27 days increases fat oxidation and energy expenditure without resulting in changes in body composition in overweight women. (Tilgået 2022-05-25).
2. EG. 2007. Rådets forordning (EF) nr. 834/2007 om økologisk produktion og mærkning af økologiske produkter og om ophævelse af forordning (EØF) nr. 2092/91. (Tilgået 2021-09-24)

Vegetarian Friendly
Symbolet Vegetarian Friendly angiver, at indholdet af produktet er egnet plantebaseret. Produktet er også velegnet til veganere.