0 produkter
0 kr
Bild saknas
Vores pris
125 kr
Sml.pris: 2,08 kr/kaps (2,08 kr/portion)
Aminosyre theanin 250 mg. - Før sengetid
- Restitution under din søvn
- Naturligt forekommende i grøn te
- Restitution under din søvn
- Naturligt forekommende i grøn te
Næringsindhold
Anmeldelser
Produktbeskrivelse
L-theanin til nattesøvn
Core L-theanine 250 er et kosttilskud med aminosyren L-theanine i koncentreret form. L-theanine menes især at kunne påvirke frigivelsen af neurotransmitterne serotonin og dopamin i hjernen. Det tages ofte i forbindelse med nattesøvn for en beroligende fornemmelse.
- Kapsler med 250 mg L-theanin
- Restitution mens du sover
- Aminosyre fundet i grøn te
- Taget før sengetid for at opnå den bedste effekt
Hvad er L-theanin?
L-Theanin er en ikke-essentiel aminosyre, der forekommer naturligt i te træets blade. I en kop te, der indeholder 2 dl, er mængden ca. 20-60 mg theanin pr. kop. Core L-theanine 250 indeholder 250 mg L-theanin og er et højt koncentreret tilskud. Aminosyren L-theanin er ikke proteinopbyggende, men har andre funktioner i kroppen. Tages ofte i forbindelse med nattesøvn for at give en beroligende fornemmelse. L:et i L-theanin kommer fra det faktum, at theanin hovedsageligt forekommer i form af L-isomer.
L-theanin i kroppen
For nylig har flere undersøgelser set en sammenhæng mellem L-theanin og frigivelsen af neurotransmitterne serotonin og dopamin i hjernen. Dopamin og serotonin er begge såkaldte ""feel-good""-hormoner. Serotonin får os til at føle os rolige og er ofte forbundet med velvære og er også vigtigt for søvnen. Dopamin er forbundet med hjernens belønningssystem, og når niveauet er højt, føler vi os rolige og glade. L-theanin har også vist sig at være gavnligt ved stressrelaterede lidelser. (1) Der er også blevet foretaget undersøgelser af, hvordan L-theanin påvirker vores søvnkvalitet med gode resultater. (2)
Er det muligt at overdosere med L-theanin?
L-theanin fås i forskellige styrker. Der er intet, der tyder på, at det er farligt at indtage store mængder L-theanin. Følg altid doseringsanvisningerne på pakken for at undgå mulige bivirkninger.
Referencer:
- Virkninger af L-Theanin administration på stressrelaterede symptomer og kognitive funktioner hos raske voksne: Et randomiseret kontrolleret forsøg - PubMed (nih.gov)
- In Search of a Safe Natural Sleep Aid - PubMed (nih.gov)
Om mærket
Core Nutrition
Vores eget mærke Core Nutrition, er et produktsortiment som består af højkvalitets kosttilskud, der inkluderer proteinpulver, pre-workout, kreatin, vitaminer, mineraler, og meget mere! Du finder desuden træningstilbehør og tøj, og vores produkter henvender sig til alle der træner, uanset træningsform, niveau og mål. Vi hjælper dig med at få de rigtige betingelser for at spise rigtigt og træne smart, så du kan opnå dine mål.
Kosttilskud der optimerer dine resultater
Her finder du alt hvad du skal bruge for at optimere dine resultater og nå dine mål i træningen såvel som i hverdagen, uanset om du er eliteidrætsudøver i din disciplin eller om du er en glad hverdagsmotionist. Du finder blandt andet forskellige typer protein, kreatin, pwo, aminosyrer, gainers, vitaminer og mineraler, samt forskellige fødevarer, der hjælper dig med at supplere din kost og gøre din hverdag nemmere. At spise rigtigt og træne smart er en forudsætning for at nå dine mål. Kroppen har brug for den rette energi til træning og hverdag for at fungere optimalt.
Kosttilskud af højeste kvalitet
Når du handler hos Core Nutrition, kan du være sikker på, at du får det absolut bedste. Vi arbejder omhyggeligt igennem alle stadier og stiller altid høje standarder for kvalitet og håndtering, og følger alle gældende regler vedrørende mad og kosttilskud. Vi følger altid de svenske retninglinjer og anbefalinger og sikrer, at vores produkter ikke indeholder forbudte eller dopingklassificerede stoffer. Derudover foregår størstedelen af vores produktion på svenske fabrikker, netop for at vi kan styre hele processen. For os er det vigtigt, at vi kan levere sikre og pålidelige produkter af højeste kvalitet.
Det seneste inden for sundhed og kosttilskud
Ved at være på forkant med kurven og udnytte de nyeste trends tror vi på, at vi har noget for enhver smag. Målet føles vel så meget nemmere at nå med de rette betingelser lige fra starten? Med den rette kost og motion samt smarte valg af kosttilskud hjælper vi dig hele vejen til dit mål. Spis rigtigt, træn smart, og føl dig godt tilpas med vores eget varemærke fra Core Nutrition!
Q&A
Levering og betaling
