Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Opskrifter | Ambassadører

Proteingrød med tyttebær

Start dagen med en mættende og proteinrig morgenmad i form af proteingrød. Lækkert og nemt at lave, når du hurtigt vil stille sulten.

En skål med proteingrød toppet med græskarkerner og tyttebær står på et bord.

Ingredienser

Næringsværdiper portion
Energi322.1 kcal
Protein31,8 g
Kulhydrater28,1 g
Fedt8,2 g
Fibre5,3 g
1 portion
1 dl havregryn
2 dl vand
1 skefuld Core Whey Protein Neutral
1/2 dl tyttebær

Tilberedning:

Bland havregryn, vand og proteinpulver i en skål. Varm på fuld effekt i mikrobølgeovnen i cirka et minut. Rør rundt og top grøden med tyttebær og eventuelt lidt græskarkerner.


Ingredienser

 
Core Whey Protein
 
Ærteprotein ØKO

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej

Lær mere

 
Proteinrig havregrød med topping

Proteinrig havregrød med topping

Gør morgenmaden lidt mere proteinrig med denne lækre havregrød.
 
Chiagrød

Chiagrød

Chiagrød er lækkert og giver en kraftfuld start på dagen.
 
Proteinrig brunkageroulade med kaseinfyld

Proteinrig brunkageroulade med kaseinfyld

Jule- og proteinfyldt roulade med smag af brunkage og tyttebær.
 
Træning & Kost - 7 dages inspiration

Træning & Kost - 7 dages inspiration

Inspiration til 7 dages kost og træning med fokus på muskelopbygning!
 
Bagt grød

Bagt grød

Forny morgenmaden ved at bage din grød i ovnen.