Healthwell Safran Ekstrakt

Kosttilskud med 100 % safransekstrakt

Healthwell Safran Ekstrakt indeholder et koncentreret urteekstrakt fra Crocus sativa, rigt på stoffet crocin, som vækker stor interesse i forskningen. Blandt andet i forhold til søvn, som vi alle ved, er altafgørende for hverdagsbalancen og for at kunne yde på topniveau. Inden for ayurveda og traditionel kinesisk medicin forbindes safran med både afslapning og mentalt velbefindende, og det er særligt værdsat af kvinder midt i livet. En kapsel giver dig en god dosis safran, som med fordel kan tages før nattesøvnen.

• 50 mg safransekstrakt pr. kapsel
• Indeholder crocin – safrans mest omtalte stof
• Populært at tage før nattesøvnen
• Værdsat blandt kvinder i overgangsalderen

Safran og balance i hverdagen

Flere studier har undersøgt safran i relation til søvn. I et klinisk studie fik deltagerne 15,5 mg safransekstrakt dagligt i seks uger, hvilket gav forbedringer i tiden det tager at falde i søvn og samlet søvntid sammenlignet med placebo. (1) I en systematisk oversigt med fem randomiserede studier og i alt 379 personer sammenlignes safran med placebo og viser lignende resultater; safran fremstår som lovende for både søvnens længde og visse dele af søvnkvaliteten. (2) Safran er også blevet undersøgt i relation til humør og mentalt velbefindende. Selv om resultaterne er lovende, er der behov for mere forskning for at afklare, hvordan safran påvirker krop og sind.

Højkoncentreret safran i én kapsel

Ekstraktet i Healthwell Safran Ekstrakt er naturligt rigt på crocin, som giver den karakteristiske gule farve. Andre naturlige stoffer i safran er safranal, picrocrocin og crocetin.

Referencer

1. Seyedeh Farzaneh Omidkhoda 1, Hossein Hosseinzadeh 1,2,*. 2022.Saffron and its active ingredients against human disorders: A literature review on existing clinical evidence. (Hentet: 2025-10-22)
2. Seyyed Kiarash Sadat Rafiei 1, Setare Abolghasemi 2, Mahsa Frashidi 3, Shiva Ebrahimi 4, Fatemeh Gharei 1, Zahra Razmkhah 5, Najmeh Tavousi 6, Behnaz Mahmoudvand 7, Melika Faani 1, Narges Karimi 8, Amir Abdi 8, Mahsa Soleimanzadeh 9, Mahya Ahmadpour Youshanlui 3, Sayedeh-Fatemeh Sadatmadani 10, Reyhaneh Alikhani 11, Yasamin Pishkari 12, Niloofar Deravi 1. 2023. Saffron and Sleep Quality: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials.(Hentet: 2025-10-22)