- I olie for bedste optagelse
- Kun én kapsel om dagen
Produktrekommendationer
- Produktbeskrivelse
- Næringsindhold
- Skriv en anmeldelse
- Levering og betaling
Vitamin D3 i olie
Core Vitamin D3 5000 IE Hardshell indeholder en høj dosis vitamin D3 i hårde kapsler. D-vitaminet er opløst i olie for bedst mulig optagelse. D-vitamin spiller en vigtig rolle i kroppen – det hjælper med at regulere calciumniveauerne og bidrager til at bevare stærke knogler, sunde tænder og et normalt fungerende immunforsvar. Selvom vi får D-vitamin både fra maden, vi spiser, og fra solens stråler, er lave niveauer almindelige, især i vintermånederne. Mangel på D-vitamin kan blandt andet vise sig som træthed og nedsat energi.
- Højtdoseret vitamin D – 5000 IE per kapsel
- Kun én kapsel om dagen
- Bidrager til stærke knogler, tænder og immunforsvar
- D3 i olie for effektiv optagelse
- Hårde kapsler
Tip! Ønsker du en lavere dosis? Prøv Core Vitamin D3 2000 IE+.
D-vitamin fra sol og mad
Vi får D-vitamin fra både fødevarer og sollys. Det findes naturligt i blandt andet kød, æg, fed fisk som laks, makrel og sild samt i berigede mejeriprodukter. Om sommeren kan solen give et ekstra tilskud af D-vitamin, men når efteråret kommer, er solens styrke ikke længere tilstrækkelig til, at kroppen kan producere nok D-vitamin. Et kosttilskud med høj dosis er derfor en nem måde at sikre et godt indtag af D-vitamin året rundt – uanset vejr, livsstil eller kostvaner.
Hvorfor D-vitamin er vigtigt
D-vitamin har flere vigtige funktioner i kroppen. Det bidrager til at opretholde stærke knogler og tænder ved at regulere kroppens optagelse af calcium. Det understøtter også cellernes og nervesystemets normale funktion og fungerer som et forstadium til visse hormoner. Derudover spiller vitaminet en vigtig rolle for immunforsvaret.
Forskning viser også, at mangel på D-vitamin kan være relateret til muskelsvaghed, da D-vitamin og calcium samarbejder om at opretholde normal muskelfunktion.
Hvem har brug for ekstra D-vitamin?
I vinterhalvåret får vi i Norden ikke tilstrækkeligt med UVB-lys til selv at kunne danne D-vitamin. Derfor anbefales tilskud ofte mellem oktober og marts. Også personer, der sjældent spiser fisk, kød, æg eller mejeriprodukter, kan have brug for et ekstra tilskud året rundt.
Core Vitamin D3 5000 IE hjælper dig med nemt at sikre et tilstrækkeligt indtag af D-vitamin – uanset årstid.