Core Zink

Optimal form af zink

Core Zink er et kvalitetstilskud med zink, i en optimal blanding af zinkglukonat og zinkpikolinat med høj biotilgængelighed. Zink har mange vigtige funktioner, og et zinktilskud egner sig til folk, der har brug for et ekstra tilskud af zink, eller man vil sikre sig, at man får nok af dette mineral. En kapsel indeholder 25 mg zink, og anbefalet dosering er 1 kapsel per dag.

Zink har mange funktioner:

• Zink bidrager til et normalt immunsystem
• Zink bidrager til en normal protein- og DNA-syntese
• Zink bidrager til celledelingen og hormonreguleringen
• Zink fungerer som en antioxidant, der beskytter cellerne
• Zink bidrager til en normal kvalitet på hud, hår og negle

Hvad er zink?

Zink er et mineral, som indgår i mange af kroppens funktioner og findes i store dele af kroppen, bl.a. muskler, skelet og øjne. Zink bidrager blandt andet til en normal proteinsyntese, hvilket kan være interessant for dig, der er aktiv og træner meget. Vi udskiller også zink i en højere grad, når vi træner hårdt, og så kan det være godt at holde ekstra styr på sit zinkindtag.

Flere hundrede af kroppens enzymer indeholder zink og er afhængige af zink for at kunne fungere optimalt. Enzymer som indgår i forbrændingen af stoffer som kulhydrater, fedt og protein samt visse vitaminer.

Zink bidrager også til en normal DNA-syntese, celledeling og hormonregulering. Zink er også vigtigt for et normalt immunsystem og er blandt de antioxidanter, som beskytter cellerne mod de skadelige frie radikaler. Desuden bidrager zink til kvaliteten på hår, hud og negle.

Fordi zink indgår i mange af kroppens processer, kan et lavt indtag af zink vise sig på forskellige måder. Ofte ses det i huden i form af irriteret hud eller udslæt.

Hvor i mad findes zink?

Zink findes i meget af det, vi spiser, og østers og indmad er de bedste kilder. Også mandler, valnødder og græskarkerner indeholder meget zink.

Er der bivirkninger ved at få for meget zink?

Det er sjældent at have for meget zink i kroppen, men et meget højt indtag kan føre til at andre sporstoffer påvirkes. Et normalt indtag af mad og zinktilskud er ikke farligt, men du bør være forsigtig, så du ikke kombinerer flere forskellige kosttilskud, som alle indeholder en høj dosis zink. Det bedste er at følge anbefalingerne på emballagen.

Hvilket zink er bedst?

Et godt kosttilskud med zink indeholder en kelateret form for zink, som altså er bundet til en aminosyre. Det gør, at det er lettere for kroppen at udnytte mineralet. Core Zink indeholder en blanding af to af de førende kelaterede former: zinkglukonat og zinkpikolinat.

Varemærke