Core Creatine Pro

Kreatin for øget præstationsevne

Core Creatine Pro er udviklet til atleter, der ønsker kreatin af højeste kvalitet. Core Creatine Pro indeholder nemlig kreatin fra nogle af de bedste kreatinmolekyler: citrullin-malate og kreatinbisglycinat, som giver en direkte virkning. Derudover indeholder den magnesiumbisglycinat, som er magnesium bundet til aminosyren glycin for at opnå så høj biotilgængelighed som muligt, så kroppen lettere kan identificere magnesiumet og hurtigt optage det. Kreatin er et af de mest populære kosttilskud inden for træning, og sammensætningen i Core Creatine Pro gør effekten optimal.

• Direktevirkende kreatin
• Skånsom mod maven
• Med de bedste kreatintyper
• Med magnesiumbisglycinat
• Fri for stimulanser og andre opkvikkende stoffer

Hvorfor skal man tage kreatin?

Kreatin forekommer naturligt i kroppen og spiller en vigtig rolle for at øge præstationsevnen ved tunge styrketræningspas, men også ved udholdenhedstræning. Ved at have kreatin i dine muskler kan du øge din evne til at udføre nogle ekstra gentagelser per sæt eller øge vægten, samtidig med at du stadig klarer det samme antal gentagelser. Derudover kan du opleve en hurtigere restitution og være i stand til at gennemføre et højere samlet træningsvolumen. Dette skaber en mere intensiv træningsstimulus i kroppen, hvilket potentielt kan bidrage til en øgning af muskelmassen (1). Kreatin øger kroppens niveau af ATP, hvilket er af stor betydning for dig, der ønsker at hæve din træning til næste niveau.

Hvad er ATP?

ATP er muskelens energilager og spiller en vigtig rolle ved syntesen af nyt muskelvæv (DNA og RNA). Når ATP er opbrugt, bliver dine muskler trætte og kraftløse, hvilket resulterer i nedsat præstationsevne. For at opnå muskelopbygning og øge intensiteten i dine træningspas er det vigtigt at sørge for, at dine ATP-lagre er tilstrækkeligt fyldte. Ved at optimere ATP-niveauerne kan du forbedre din præstation og opnå bedre resultater i træningen.

Hvad er kreatin-bisglycinat?

Kreatinbisglycinat er en unik sammensætning af kreatin og magnesiumbisglycinat, som både giver dig de præstationsforbedrende egenskaber fra kreatinet, samtidig med at magnesiumet bidrager til både nervesystemets og musklernes normale funktion. Denne unikke sammensætning har til formål at give en helhedsorienteret effekt for at optimere både præstation og velvære.

Hvordan tager man kreatin?

Core Creatine Pro er direktevirkende. Effekten af kreatin opbygges ved et dagligt indtag af mindst 3 g kreatin(1). Core Creatine Pro opløses nemt direkte i vand, eller anden valgfri væske, og fås i to lækre smagsvarianter.

Referencer:

1. Richard B Kreider Richard B Kreider. 2003. Effects of creatine supplementation on performance and training adaptations.(Hentet 2023-06-09)
2. Matthew Hall, Thomas H Trojian. 2013. Creatine supplementation.(Hentet 2023-06-09)

Varemærke