0 produkter
0 kr
-
Index
- ›
- Vitaminer & Mineraler
- ›
- Vitaminer
- ›
- B-vitamin ›
Bild saknas
Inositoltilskud af høj kvalitet.
- Før træning- Under diæt- 750 mg / kapsel
- Før træning- Under diæt- 750 mg / kapsel
Produktrekommendationer
- Produktbeskrivelse
- Næringsindhold
- Skriv en anmeldelse
- Q&A
- Levering og betaling
Næringsindhold
Produktbeskrivelse
Inositol under træning og diæt
Diet Inositol er et højkvalitets supplement med inositol, med 750 milligram inositol per kapsel. Inositol ses ofte i B-komplekser, produkter til vægttab og i sportstilskud som PWO. Diet Inositol indeholder kun inositol, hvilket giver mulighed for at udnytte dets egenskaber isoleret. Anbefalet dosering er 1 kapsel om dagen, der tages før træning eller i forbindelse med et måltid. Dosen kan øges til maksimalt 4 kapsler om dagen, hvilket giver en daglig dosis på 3000 milligram inositol.
- 750 mg inositol
- Før træning
- Under diæt
Hvad er inositol?
Inositol regnes til B-vitaminfamilien med betegnelsen B8. Inositol er egentlig ikke et vitamin i sin rette forstand, men regnes iblandt B-vitaminerne da de har lignende funktioner i kroppen og fungerer som en synergist til disse stoffer. De fleste B-vitaminer deltager i stofskiftet. Inositol er faktisk en sukkeralkohol, der er forbundet med glukose. Inositol arbejder også sammen med cholin for at producere lecithin i kroppen. Lecithin er et vitaminlignende stof, der findes i alle kroppens celler, især i hjernen og hjertet. Inositol findes naturligt i bælgfrugter, nødder, korn og indmad. Det er godt at vide, at inositol kan hæmmes af et for stort indtag af kaffe, kakao og cola.
Virker inositol ved vægttab?
Inositol findes nogle gange som en komponent i kosttilskud, der markedsføres som diætprodukter. Anbefalingen er da at tage inositol før et større måltid, for bedste effekt. Mere forskning er dog nødvendig for at forstå sammenhængen mellem inositol og vægttab.
Har inositol bivirkninger?
Inositol har ingen kendte bivirkninger i normale doser, men ved indtagelse af kosttilskud med inositol bør den anbefalede dosering altid følges, uden overdreven forbrug.
Varemærke
Skriv en anmeldelse
Q&A
Levering og betaling
