Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Opskrifter | Ambassadører

BCAA slushie

Nyd din BCAA i form af en slushie! Enkel opskrift, der køler dig ned i sommervarmen.

En BCAA slushie står på en udendørsbænk.

Ingredienser
• 3 dl vand
• 2 skefulde Core BCAA Powder Cola (eller valgfri smag)
Næringsindhold pr. portion
Energi 0 kcal
Protein 0 g
Kulhydrater 0 g
Fedt 0 g
Totale aminosyrer 19920 mg

SÅDAN GØR DU:

2 skefulde Core BCAA Powder blandes med 3 dl vand i en shaker. Rystes omhyggeligt, indtil det hele er opløst. Væsken hældes i isterningbakker og fryses. Efter nogle timer kan du blende eller knuse isterningerne, og voilà, du har en hjemmelavet og kaloriefri slushie!

Tips! Hvis du vil have en slushie med mere frugt, kan du tilsætte frosne frugter eller bær, eller blende med f.eks. Core BCAA Powder Watermelonfrisk vandmelon, perfekt i sommervarmen!