Healthwell C-vitamin 500

C-vitamin i kapsler

Healthwells Vitamin C 500 indeholder en nøje sammensat blanding af askorbinsyre og citrusbioflavonoider. Askorbinsyre, bedre kendt som C-vitamin, fungerer som en kraftfuld antioxidant, der beskytter cellerne mod skadelige frie radikaler. Kapslerne er helt vegetabilske. Giv din krop et ekstra tilskud af C-vitamin i perioder, hvor du vil øge dit indtag af antioxidanter, som understøtter et normalt fungerende immunforsvar!

• Bidrager til et normalt immunforsvar
• Bidrager til dannelsen af kollagen
• Med citrusbioflavonoider
• C-vitamin i letoptagelig form

Hvad er C-vitamin?

C-vitamin er et vandopløseligt vitamin med mange vigtige funktioner i kroppen. Det kan blandt andet hjælpe med at mindske træthed og bidrage til et normalt fungerende immunforsvar. Derudover spiller C-vitamin en vigtig rolle i dannelsen af kollagen, som er med til at opbygge brusk, sener og ledbånd.

C-vitamin forbedrer også optagelsen af jern og andre mineraler. At drikke appelsinjuice sammen med jernrig mad har længe været en anbefalet kombination.

Indtaget af C-vitamin varierer fra person til person og påvirkes også af sygdom, træning og stress. Træner du hårdt, udsættes du i højere grad for de frie radikaler, der nedbryder vores celler, og så kan du have gavn af at spise flere antioxidanter. Let mangel på C-vitamin kan give øget træthed, muskelsvaghed og større risiko for infektioner.

Hvor findes C-vitamin naturligt?

Vores krop kan ikke producere C-vitamin, så vi skal have det gennem kosten. C-vitamin findes i grøntsager og frugt, for eksempel appelsiner, peberfrugt og broccoli. Det er dog et meget følsomt vitamin, som mister sin virkning, når det udsættes for varme. Derfor er det vigtigt at være varsom, når man koger eller steger mad, der er rig på C-vitamin.

Mangel på C-vitamin

Mangel på C-vitamin er i dag sjælden og opstår oftest på grund af dårlig kost. Ved for lavt indtag af C-vitamin kan man opleve symptomer som træthed, øget svaghedsfølelse og større irritabilitet.

Hvad er skørbug?

Skørbug var en almindelig og alvorlig sygdom under de europæiske opdagelsesrejser i 1400-tallet. Det skyldtes det begrænsede udbud af mad ombord på skibene, hvor især C-vitaminrige fødevarer manglede. Følgen var, at sømændene udviklede skørbug. Symptomer omfatter blødninger i tandkødet, som kan føre til tandtab, samt øget infektionsfølsomhed og sår, der heler dårligt. I dag er skørbug meget sjælden takket være vores gode adgang til C-vitaminrig kost.

Kan man få for meget C-vitamin?

Da C-vitamin er vandopløseligt, lagres det ikke i kroppens fedtvæv; overskydende vitamin udskilles i urinen. Derfor er bivirkninger meget sjældne, men det kan være en god idé at undgå at kombinere flere kosttilskud, der indeholder C-vitamin. Med Healthwells Vitamin C 500 doserer du nemt ved at tage én kapsel dagligt i forbindelse med et måltid.

Vegetarvenlig
Symbolet Vegetarvenlig angiver, at produktets indhold er plantebaseret. Produktet er også velegnet til veganere.