Svensk kladdkaka med protein

Svensk kladdkaka er altid godt, og her har du en opskrift på en superlækker og klæbrig en af slagsen med højt proteinindhold og lavt indhold af fedt og kulhydrater. God fornøjelse!

Sådan gør du:

Forvarm ovnen til 180C

Pisk æg, stevia (alternativt Nicks Use Like Sugar, efter anvisningerne) og guarkernemel i ca. 1 minut med en elpisker og rør derefter kvarken i.

Bland proteinpulver (Core Whey Protein, Core Protein eller Core Triple Protein anbefales), kakao og bagepulver i en skål og rør de tørre ingredienser i æggemassen.

Hæld dejen i en form med en diameter på 12 cm.

Sæt formen i ovnen i 12 minutter og tag den derefter ud og lad kagen køle af.

Server og nyd!

Ingredienser

 

Core Whey Protein

 

Kakaopulver Raw

 

Nicks Stevia Drops

 

Kakaopulver

 

Use Like Sugar

 

Guarkernemel ØKO