Mine sider
Mine sider
Core ZMA Pro, Vitaminer & Mineraler - Svenskt Kosttillskott
Bild saknas

Core ZMA Pro

4 / 5
Betyg: 4 / 5
Restitution i løbet af natten.

- Zink, magnesium, vitamin B6
- Med theanin, GABA & citronmelisse
- Før søvn
Størrelse
180 kapsler
245 kr
360 kapsler
465 kr
-5%
540 kapsler
655 kr
-11%

Vores pris

245 kr
Sammenligningspris: 1,36 kr/kaps (4,08 kr/portion)
På lager
Fri fragt over 500 kr
Hurtig levering  

Fragtmetode

FragtmetodeSendesLeveringstid
Instabox Homei dag 15:001-2 dage
Instaboxi dag 15:001-2 dage
Budbeei morgen 9:001-2 dage
Budbee Boxi morgen 9:001-3 dage
Bringi morgen 13:001-3 arbejdsdage
Postnordi morgen 14:001-3 arbejdsdage
Core ZMA
180 kapsler
Core ZMA
185 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Muscle:ZMA
120 kapsler
Muscle ZMA
195 kr
Andre har købt

Produktrekommendationer

Core ZMA
180 kapsler
Core ZMA
185 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Muscle:ZMA
120 kapsler
Muscle ZMA
195 kr
Andre har købt
  • Produktbeskrivelse
  • Næringsindhold
  • Betyg: 4 / 5
    Anmeldelser (2)
  • Levering og betaling
Næringsindhold
Produktbeskrivelse

Muskelvækst og restitution i løbet af natten

Core ZMA Pro består af aminosyrebundet zink og magnesium med høj biotilgængelighed, vitamin B6, GABA, L-theanin og citronmelisse. Det er et interessant kosttilskud blandt eliteidrætsudøvere, bodybuildere og styrkeatleter og er specielt udviklet til at blive taget inden nattesøvnen. Det er når vi sover, at den største restitution og genopbygning finder sted i kroppen. Ved at tilføje stoffer, der bidrager til en optimal hormonbalance, inden du går i seng, giver du dine muskler de bedste betingelser.

  • Med GABA og L-teanin
  • Restitution under nattesøvnen
  • Indeholder zink, som bidrager til normale hormonniveauer
  • Indtages før søvn

Hvad indeholder ZMA?

Zink er et mineral, der findes i mange dele af kroppen, herunder muskler, knogler og øjne. Det bidrager til en normal proteinsyntese, som kan være interessant under hård træning. Når vi træner, udskiller vi en højere dosis zink, og det kan være en fordel at sikre, at vi får nok zink. Zink spiller også en rolle i hormonreguleringen i kroppen og bidrager til at opretholde normale hormonniveauer i blodet.

Magnesium er et populært tilskud under træning, da det hjælper kroppen med at restituere. Det hjælper musklerne med at slappe af og fremmer normal muskel- og nervefunktion. Lider du ofte af kramper, kan det anbefales at tage magnesium inden du går i seng, da det virker muskelafslappende.

Vitamin B6 er involveret i mange vigtige processer i kroppen og forbedrer også optagelsen af zink og magnesium. Det er en del af vores proteinstofskifte, nervernes funktion og reguleringen af hormonaktivitet. Vitamin B6 kan være gavnligt før søvn, da det er i løbet af natten, at muskler restituerer, og muskelceller repareres og dannes.

GABA og L-teanin

L-theanin og GABA har en lignende kemisk struktur og virker på samme måde i kroppen. GABA fungerer som en neurotransmitter i centralnervesystemet, hvilket betyder, at den sender information fra en celle til en anden. GABA er et hæmmende stof, der er med til at dæmpe aktiviteten og derfor bedst tages om aftenen. I modsætning til andre aminosyrer er L-theanin ikke proteindannende, men har andre funktioner i kroppen. Det indgår i frigivelsen af dopamin og serotonin i hjernen, hormoner der gør os rolige og tilfredse (1). Effekten har vist sig at være større, når man tager GABA og L-theanin sammen, end når de tages hver for sig. Blandt andet er et indtag på 200 mg L-theanin undersøgt i forbindelse med stressrelaterede problemer og søvnforstyrrelser med interessante resultater (1).

Referencer:

  1. Shinsuke Hidese, Shintaro Ogawa, Miho Ota, Ikki Ishida, Zenta Yasukawa, Makoto Ozeki, Hiroshi Kunugi. 2019. Effekter af L-Theanin-administration på stress-relaterede symptomer og kognitive funktioner hos raske voksne: A Randomized Controlled Trial. (Hentet 2023-01-16)

Varemærke

Svenskt Kosttillskott
Levering og betaling

Kunder der har købt dette produkt har også købt

Creatine Caps Pro
120 kapsler
Core Creatine Caps Pro
235 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andre har købt
Ashwagandha Prem.
120 kapsler
Healthwell Ashwagandha Premium
195 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andre har købt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
1019 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Andre har købt
BURN
120 kapsler
BURN
225 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.14 / 5
Andre har købt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
265 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.52 / 5
Andre har købt
NAD+ Resveratrol
60 kapsler
Healthwell NAD+ Resveratrol Plus
439 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andre har købt
Vitamins Man
120 kapsler
Core Vitamins Man
195 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andre har købt
Extreme Gains
4,5 kg
RAW Extreme Gains
539 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Andre har købt
Vitamin D3 5000 IE
120 kapsler
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
155 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.85 / 5
Andre har købt
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
219 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andre har købt
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
259 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Ashwagandha
60 kapsler
Healthwell Ashwagandha Ekstrakt
129 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.65 / 5
Andre har købt
Biotin 10000
90 kapsler
Biotin 10000
299 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.89 / 5
Andre har købt
Core Good Night
90 kapsler
Core Good Night
245 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Andre har købt
MCT C8 Oil ØKO
500 ml
Healthwell MCT C8-olie �KO
229 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Andre har købt
Core Collagen 1000
90 tabl
Core Collagen 1000
245 kr
Andre har købt
Core Magnesium Pro
120 tabl
Core Magnesium Pro
165 kr
Andre har købt
Citrulline Caps
120 kapsler
Core Citrulline Caps
189 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Andre har købt
GABA 1000
90 tabl
Healthwell GABA 1000
269 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Andre har købt
Core Kre-Alkalyn
120 kapsler
Core Kre-Alkalyn
235 kr
Andre har købt
Core Protein Bar 2.0
12-pak
Core Protein Bar 2.0
205 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Andre har købt
Granatæble
90 kapsler
Granat�ble Ekstrakt
189 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Inositol 1000
120 kapsler
Inositol 1000
205 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
NAC+Glutation
90 kapsler
Healthwell NAC+Glutation
269 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
239 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5
Andre har købt
Core Lions Mane
60 tabl
Core Lions Mane
189 kr
Andre har købt
Core Carboloader
1,5 kg
Core Carboloader
179 kr
Andre har købt
Fadogia agrestis
60 kapsler
RAW Fadogia agrestis
169 kr
Andre har købt
Core Casein
750 g
Core Casein
15%
152 kr
179 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.2 / 5
Core Creatine
Core Creatine
235 kr
Gurkemeje Premium
60 kapsler
Healthwell Gurkemeje Premium
245 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Vitamin D3 5000 IE+
120 kapsler
Core Vitamin D3 5000 IE+
155 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.85 / 5
Andre har købt
Super Greens
200 g
Super Greens
179 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Andre har købt
Turkesterone
60 kapsler
RAW Turkesterone
209 kr
Andre har købt
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
245 kr
Andre har købt
Magnesium+L-teanin
90 kapsler
Healthwell Magnesium+L-teanin
215 kr
Andre har købt
Trippel Magnesium
90 kapsler
Trippel Magnesium
155 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.64 / 5
Andre har købt
Core GABA
90 kapsler
Core GABA
129 kr
Andre har købt
Healthwell TMG
120 kapsler
Healthwell TMG
189 kr
Andre har købt
Vitamin D3+K2
90 kapsler
Healthwell D3+K2 Vitamiini
179 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Andre har købt
L-Theanin + GABA
90 kapsler
L-Theanin + GABA
259 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.09 / 5
Andre har købt
Q10 200
60 kapsler
Healthwell Q10 200
295 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andre har købt
Core Vitamin K2
90 tabl
Core Vitamin K2
165 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Prelox
60 tabl
Pharma Nord Prelox
255 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
215 kr
2,5
2.5
Betyg: 2.5 / 5
Andre har købt
Healthwell Bor 9
90 kapsler
Healthwell Bor 9
165 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Multivitamin Man 55+
90 kapsler
Healthwell Multivitamin Man 55+
215 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Andre har købt

Lær mere

 
5 tips til øget muskelmasse

5 tips til øget muskelmasse

Fem vigtige og enkle tips til at øge muskelmassen.
 
Sådan påvirkes du af magnesium

Sådan påvirkes du af magnesium

Magnesium har mange vigtige funktioner og fungerer som et modsætning for calcium
 
Restitution efter træning

Restitution efter træning

Præstér på toppen med den rette restitution efter træning.
 
Hvad er ZMA?

Hvad er ZMA?

ZMA består af zink, magnesium og vitamin B6.
 
Træning og restitution under en opbygningsfase

Træning og restitution under en opbygningsfase

Ved bulk er det perfekt at øge din styrke og muskelvækst.
 
5 træningstips til øget muskelmasse

5 træningstips til øget muskelmasse

Fem tips til at hjælpe dig med at øge din muskelmasse