Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Opskrifter | Ambassadører

Proteinrig chokolademousse

 Trænger du til noget virkelig chokoladeagtigt? Denne cremede chokolademousse smager næsten som klæbrig chokoladekagedej, men er et lidt sundere alternativ med hele 30 g protein pr. portion. Perfekt når den søde tand melder sig, eller når du vil afslutte måltidet med noget ekstra lækkert.

En hånd holder en skål med cremet, proteinrig chokolademousse.

Ingredienser
2 dl letmælk
0,5 dl Instant Oats
20 g mørk chokolade, 90 % kakao 
1,5 dl Core Casein Chokoladedrøm 
2 spsk sødstrø
2 spsk kakao
Flagesalt efter smag
Næringsværdi pr. portion
Energi 265 kcal
Protein 30 g
Kulhydrater 16 g
Fedt 8 g

Sådan gør du: 

Smelt den mørke chokolade.

Pisk alle ingredienser sammen med en håndmixer, til du får en cremet og ensartet konsistens. Smag til med flagesalt.

Servér som den er, eller top med en skefuld pisket letfløde og friske bær.

 

Ingredienser

 
Core Casein
 
Instant Oats