Vitamin D3 1000 IE Sugetabletter

D-vitamin i sugetabletter

Vitamin D3 1000 IE Sugetabletter er et kosttilskud med 1000 IE D-vitamin pr. tablet Tabletterne skal suges, ikke synkes og have en god frugtsmag. D-vitamin er velegnet til hele familien og er med til at sikre et dagligt indtag af dette vigtige vitamin på den enklest mulige måde.

• 1000 IE D-vitamin pr tablet
• D-vitamin til børn og voksne
• Calcium-regulerende
• God frugtsmag
• Sugetabletter

D-vitamin til hele familien

Healthwell Vitamin D3 sugetabletter kan spises af hele familien fra treårsalderen. En sugetablet indeholder 1000 IE (25 mikrogram) D-vitamin og er en passende dosis til mindre børn under 6 år. Børn mellem 6 og 12 år anbefales 1-2 tabletter om dagen og voksne kan spise op til tre tabletter om dagen afhængig af den ønskede dosis. Lad tabletten smelte i munden eller tyg let, men synk ikke hele.

Hvad gør D-vitamin?

Vitamin D er et velkendt vitamin, som vi får via solens stråler, og som derfor kan være svært at optage det meste af året. Derfor er det ekstra vigtigt med et tilskud i løbet af vinteren. D-vitamin har mange vigtige funktioner i kroppen, det bidrager til et normalt immunsystem og til vedligeholdelse af en normal knoglestruktur og tænder. Det bidrager også til den normale funktion af vores celler og vores nervesystem, samt til at regulere calciumniveauet i blodet har derfor en vigtig rolle i skeletdannelsen.

Kan du få D-vitamin gennem maden?

D-vitamin findes i fed fisk, herunder laks, makrel og sild. Kød og æg er også fødevarer, der indeholder noget D-vitamin. Nogle mejeriprodukter kan også være beriget med D-vitamin.

Kan man få bivirkninger af D-vitamin?

Når D-vitamin er lagret i vores krop, kan ekstreme mængder virke mod hensigten og give os for meget calcium i blodet. Men spiser man efter anbefalingerne, er der ingen risiko for det, det er meget svært at få for meget på en naturlig måde. Det man kan komme i tanke om er ikke at kombinere flere forskellige tilskud af D-vitamin på samme tid.