Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Opskrifter | Ambassadører

Julens ischokolade med kokosolie

Endelig kan du gøre den klassiske ischokolade mere nyttig med kokosolie! Hvorfor ikke være økologisk, når du er godt i gang med at bage? Opskriften kan varieres i det uendelige med forskellige toppings, kun din fantasi sætter grænser.

Ingredienser ca. 30 stk
• 100 g kokosolie
• 100 g sukkerfri, mørk chokolade
• 1 spsk kakao

Sådan gør du:

Chokoladen smeltes over et vandbad, og der tilsættes derefter kokosolie og kakao. Hældes op i forme og garner med f.eks. ristede nødder, tørrede bær, lakridspulver eller groft salt.

Stilles i fryseren, hvis du gerne vil have, at de skal sætte sig hurtigt, ellers i køleskabet.

Tips! Hvis du gerne vil have vegansk ischokolade, kan du udskifte chokoladen med vegansk chokolade.

Tips

 
Kakaopulver Raw
 
Virgin Kokosolie
 
Kokosolie Neutral

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej

Lær mere

 
Kokosolie som hudpleje

Kokosolie som hudpleje

Kokosolie er ikke kun god til madlavning - det gør også underværker for huden.
 
Kokosolie som helsekost

Kokosolie som helsekost

Kokos er ikke længere bare pynt på bagværk, men betragtes nu som helsekost.
 
Kaloriefattige chokoladetrøfler

Kaloriefattige chokoladetrøfler

Cremede og fantastisk gode chokoladetrøfler som kan nydes med god samvittighed.
 
Chocolate chip muffins med chokolade frosting

Chocolate chip muffins med chokolade frosting

Prøv disse gode muffins med en lækker frosting – helt uden tilsat sukker!
 
Proteinrige muffins med chokoladefyld

Proteinrige muffins med chokoladefyld

Lav muffins med Core Protein Pancakes!
 
Proteintrøfler med chokolade og havsalt

Proteintrøfler med chokolade og havsalt

De lækreste chokoladetrøfler med et strejf af havsalt - og masser af protein!
 
Chokolade mudderkage med protein

Chokolade mudderkage med protein

Proteinrig, svampet og supergod chokolade-mudderkage med kun 4 ingredienser.
 
Proteinchokolademuffins med mandelfyld

Proteinchokolademuffins med mandelfyld

Chokolademuffins fyldt med protein - uden tilsat sukker eller gluten.
 
Sådan holder du formen i julen

Sådan holder du formen i julen

Hold formen i julen! Vælg den rigtige mad på julebordet og træn tidseffektivt.
 
Hurtig dessert med kaffesmag og kvark

Hurtig dessert med kaffesmag og kvark

En lækker og proteinrig dessert, som du kan lave på ingen tid.
 
Julede Protein Pandekager med safran

Julede Protein Pandekager med safran

Proteinrige pandekager med safran - lækre og med et strejs af jul!
 
Proteinrig chokoladebombe

Proteinrig chokoladebombe

En vidunderlig dessert med en skjult omgang smeltet chokolade.
 
Luciabrød med protein og fiber

Luciabrød med protein og fiber

Gode, proteinrige, og sunde luciabrød til juletiden, der også er glutenfri!
 
Pandekagekage med citron, ristet kokos & chokoladefrosting

Pandekagekage med citron, ristet kokos & chokoladefrosting

Lækker pandekagelagkage med proteinpandekager
 
Hvorfor MCT-fedt er så godt

Hvorfor MCT-fedt er så godt

MCT-fedt har mange fordele, både for dig, der træner, og som vil forbrænde fedt.
 
Superproduktet alle snakker om: Kokosolie

Superproduktet alle snakker om: Kokosolie

Kokosfedt er et MCT-fedt, som kroppen nemt bruger som energikilde.
 
Chiabudding med smag af jul

Chiabudding med smag af jul

Chiabudding med julede peberkagekrydderier. En sundere jul!
 
Havre- og chokoladebudding

Havre- og chokoladebudding

Havrepudding med chokoladesmag som en god start på morgen!
 
Proteinrig julesmoothie

Proteinrig julesmoothie

En proteinrig smoothie med juleskrydderier, der passer til alle måltider.
 
Jordnød- og chokoladegodter

Jordnød- og chokoladegodter

Lækker og letlavet fudge med peanutbutter og chokoladeprotein.