Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Opskrifter | Ambassadører

Proteinguf med brombær og vanilje

Et lækkert proteinfluff lavet på valleprotein med smag af syrlige brombær og sød vanilje. Perfekt til at toppe isen med for et rigtigt proteinboost! Nyd det som et proteinrigt mellemmåltid efter træning eller som en kølende is-dessert i sommervarmen.

Ingredienser:
1 scoop Core Protein Pro, Brombær/Vanilje
1 dl vand
En håndfuld frosne brombær
Topping:
Friske brombær

Sådan gør du: Bland vand og Core Protein Pro, Brombær/Vanilje med en håndmixer eller blender i cirka 5 minutter indtil det bliver til guf. Tilføj de frosne brombær og bland lidt mere afhængigt af, hvor store stykker du ønsker af bærrene. Top din favoritis med guf og friske brombær!

Tip! Fluffet kan nemt varieres i smag, vælg din favoritprotein og mix med de bær, du godt kan lide.

Tips til produkter:

 
Core Protein Pro
 
Core Whey Protein
 
Whey Laktosefri

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej

Lær mere

 
Proteinvafler med vaniljecreme

Proteinvafler med vaniljecreme

Proteinrige vafler, der serveres med vaniljecreme og friske bær.
 
Sund & proteinrig safrankage med glasur

Sund & proteinrig safrankage med glasur

Sund og proteinrig blød safrankage med glasur.
 
Prinsessekage med færre kalorier

Prinsessekage med færre kalorier

Enkel og fantastisk lækker kalorielet prinsessetærte
 
Julede Protein Pandekager med safran

Julede Protein Pandekager med safran

Proteinrige pandekager med safran - lækre og med et strejs af jul!
 
Proteinrig pandekagekage

Proteinrig pandekagekage

Pandekagekage lavet af lækre proteinpandekager. Uden sukker og gluten.
 
Proteinpandekager med peanutbutter og banan

Proteinpandekager med peanutbutter og banan

Proteinrige pandekager med peanutbutter og banan - perfekt efter træning!
 
Proteintrøfler med chokolade og havsalt

Proteintrøfler med chokolade og havsalt

De lækreste chokoladetrøfler med et strejf af havsalt - og masser af protein!
 
Boost din shake!

Boost din shake!

Skal din proteinshake piftes lidt op? Så prøv denne opskrift!
 
Proteinrig brunkageroulade med kaseinfyld

Proteinrig brunkageroulade med kaseinfyld

Jule- og proteinfyldt roulade med smag af brunkage og tyttebær.
 
Gulerodskage med protein

Gulerodskage med protein

En klassisk gulerodskage med frosting.
 
Proteinrige muffins med chokoladefyld

Proteinrige muffins med chokoladefyld

Lav muffins med Core Protein Pancakes!
 
Lækre og svampede proteinmuffins

Lækre og svampede proteinmuffins

Prøv disse lækre protein- og mandel muffins med proteinbar i!
 
Bananpandekager med protein

Bananpandekager med protein

Nyd luftige bananpandekager, der både er proteinrige og glutenfri.
 
Kaffeis med protein

Kaffeis med protein

Nyde kaffesmagen med denne forfriskende is!
 
Sund fudge med peanutbutter

Sund fudge med peanutbutter

Prøv denne sundere variant af fudge
 
Protein ovnpandekage

Protein ovnpandekage

Orker du ikke at stå og vende pandekager på stegepande? Bage dejen i ovnen!
 
Proteinrig brownie-cheesecake

Proteinrig brownie-cheesecake

Sunde brownies med cheesecakecreme, der får mundvandet til at løbe.
 
Proteinrig mugcake

Proteinrig mugcake

En cremet og proteinrig mugcake med smag af chokolade.
 
Kost under ferien - 7 tips til en stærk sommer

Kost under ferien - 7 tips til en stærk sommer

Masser af lækkerier lokker i løbet af sommeren, og det okay at forkæle sig selv.
 
Iskaffe med protein- en kold og god kaffedrik

Iskaffe med protein- en kold og god kaffedrik

Prøv denne lækre iskaffe med protein!