Vores pris
125 kr- Stofskifte- Energiproduktion- For en aktiv livsstil
B-kompleks i optimal balance
Core B-Complex er et B-kompleks med hele spektret af B-vitaminer i en optimal balance. Et B-kompleks er et fremragende tilskud til personer, der er meget aktive eller af anden grund har en høj stofskifte for at sikre indtaget af B-vitaminer. Anbefalet indtag er en kapsel om dagen sammen med et måltid.
- Alle vigtige B-vitaminer i optimal balance
- Indgår i stofskiftet og energiproduktionen
- Velegnet til en aktiv livsstil
Vigtigt! Produktet indeholder niacin (vitamin B3), hvilket kan forårsage en rødme i huden. Dette skyldes, at de overfladiske blodkar midlertidigt udvider sig, og dette kaldes nogle gange niacin flush. En let kløende fornemmelse kan også opstå. Niacin flush kan opleves som ubehageligt, men er normalt ikke skadeligt for raske personer.
Hvad er B-kompleks godt for?
B-kompleks er et multitilskud af B-vitaminer og er et godt alternativ i stedet for at spise tilskud af specifikke B-vitaminer i flere forskellige produkter, for at sikre indtaget af alle B-vitaminer. B-kompleks er særligt populært blandt personer, der træner meget eller er stressede.
Vidste du at: Studier har vist sammenhængen mellem indtag af B-vitaminer og muskelstyrke, og personer der styrketræner regelmæssigt kan have gavn af ekstra B-vitaminer for at opfylde kroppens behov.(1)
Vitamin B inddeles i mange forskellige grupper, hvor hver B-vitamin har sine specifikke egenskaber. Generelt for de fleste B-vitaminer er, at de indgår i stofskiftet og energiproduktionen, og derudover har de mange andre egenskaber, som er vigtige for kroppens funktioner. Vitamin B3 og B6 er eksempelvis vigtige for hormonbalancen, og B6 og B5 bidrager også til vores mentale præstationsevne. Vitamin B12 og folsyre er vigtige komponenter for blodproduktionen.
B-vitaminer er vandopløselige og lagres ikke i kroppen, med undtagelse af B12, som kan lagres til en vis grad. Det betyder, at det vi spiser, er afgørende for, hvor meget B-vitamin vi får dagligt. Personer, der er meget aktive og træner hårdt eller er stressede, kan have et højere behov for B-vitaminer, fordi deres stofskifte øges.
Tip! Prøv også Core B-Complex Pro med ekstra højdoseret B-vitamin samt jod og tyrosin.
Giver for meget B-vitamin bivirkninger?
Da B-vitaminerne ikke kan lagres i kroppen, er risikoen for overdosering af B-vitaminer meget lille, men man bør altid være opmærksom på at kombinere flere forskellige kosttilskud med samme stoffer og følge den anbefalede doseringsanvisning.
Referencer:
Core Nutrition

Vores eget mærke Core Nutrition, er et produktsortiment som består af højkvalitets kosttilskud, der inkluderer proteinpulver, pre-workout, kreatin, vitaminer, mineraler, og meget mere! Du finder desuden træningstilbehør og tøj, og vores produkter henvender sig til alle der træner, uanset træningsform, niveau og mål. Vi hjælper dig med at få de rigtige betingelser for at spise rigtigt og træne smart, så du kan opnå dine mål.
Kosttilskud der optimerer dine resultater
Her finder du alt hvad du skal bruge for at optimere dine resultater og nå dine mål i træningen såvel som i hverdagen, uanset om du er eliteidrætsudøver i din disciplin eller om du er en glad hverdagsmotionist. Du finder blandt andet forskellige typer protein, kreatin, pwo, aminosyrer, gainers, vitaminer og mineraler, samt forskellige fødevarer, der hjælper dig med at supplere din kost og gøre din hverdag nemmere. At spise rigtigt og træne smart er en forudsætning for at nå dine mål. Kroppen har brug for den rette energi til træning og hverdag for at fungere optimalt.
Kosttilskud af højeste kvalitet
Når du handler hos Core Nutrition, kan du være sikker på, at du får det absolut bedste. Vi arbejder omhyggeligt igennem alle stadier og stiller altid høje standarder for kvalitet og håndtering, og følger alle gældende regler vedrørende mad og kosttilskud. Vi følger altid de svenske retninglinjer og anbefalinger og sikrer, at vores produkter ikke indeholder forbudte eller dopingklassificerede stoffer. Derudover foregår størstedelen af vores produktion på svenske fabrikker, netop for at vi kan styre hele processen. For os er det vigtigt, at vi kan levere sikre og pålidelige produkter af højeste kvalitet.
Det seneste inden for sundhed og kosttilskud
Ved at være på forkant med kurven og udnytte de nyeste trends tror vi på, at vi har noget for enhver smag. Målet føles vel så meget nemmere at nå med de rette betingelser lige fra starten? Med den rette kost og motion samt smarte valg af kosttilskud hjælper vi dig hele vejen til dit mål. Spis rigtigt, træn smart, og føl dig godt tilpas med vores eget varemærke fra Core Nutrition!